Posted in জীবনযাপন

সেহেরিতে খান, সতেজ থাকুন

অনলাইন ডেস্ক :   শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর সাহরি ও ইফতারে খাদ্য দ্রব্য বাছাই করা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এ সময় জীবনযাপনে কিছুটা পরিবর্তন আসে, পরিবর্তন আসে নিয়মিত কাজের ধরনেও। রোজায় একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষ স্বাস্থ্য ঠিক রেখে কীভাবে রোজা করবেন বা রোজার সময় কোন…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

শীতে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা এড়িয়ে চলতে করণীয়

অনলাইন ডেস্ক :   শীতকালে বাইক রাইড করার যেমন মজা রয়েছে, তেমনি আবার বাড়তি ঝুঁকিও রয়েছে। শীতকালের ঘন কুয়াশা যেমন বাইক দুর্ঘটনার ঝুঁকি বাড়ায়, তেমনি বাইকার হিসেবে আপনার কিছু অসাবধানতাও হতে পারে বড় দুর্ঘটনার কারণ।   তাই শীতকালে বাইক রাইডের ক্ষেত্রে বেশ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে আপনাকে। পালসার বাংলাদেশের ফেসবুক পেজে শীতে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা এড়িয়ে…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

শীতে টনসিলের ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

অনলাইন ডেস্ক :   শীতে ঠাণ্ডা লাগা ও ঠাণ্ডাজনিত রোগ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। এ সময় অনেকের টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়।    টনসিল বাড়লে ঢোক গিলতে গেলে কষ্ট হয়। মুখ-গলা, নাক, কান দিয়ে শরীরের অভ্যন্তরে জীবাণু প্রবেশে বাধা দেয় এই টনসিল। তাই টনসিল আক্রান্ত হলে জীবাণুর প্রকোপ বাড়ে, বাড়ে অন্যান্য অসুখের ভয়ও। টনসিলের…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

শীতকালে সুস্থ থাকতে যা মানবেন

অনলাইন ডেস্ক :   শীতে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই মৌসুমি কিছু বিষয়ে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা ভালো। কিছু রোগ আছে যেগুলোর প্রকোপ শীতের সময় বাড়ে।   শীতের সময় ঠাণ্ডা থেকে ইনফ্লুয়েঞ্জা হতে পারে।   এ ছাড়া নাক দিয়ে পানি আসা বা সর্দি আসা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

স্বর্ণে বিনিয়োগ লাভজনক

অনলাইন ডেস্ক :   সুপ্রাচীনকাল থেকে প্রাচুর্য প্রদর্শন এবং অর্থনৈতিক লেনদেনে গুরুত্ব আছে স্বর্ণের। স্বর্ণকে বলা হয় অর্থের সবচেয়ে স্থায়ী রূপ। স্বর্ণের চোখ ধাঁধানো ঔজ্জ্বল্য, অনন্যসাধারণ দীপ্তি, চাকচিক্য ও রঙের তীব্রতা মানুষকে অভিভূত করে চলেছে, যার কারণে এর মূল্য কখনো শূন্যতে নামেনি। হাজার হাজার বছর ধরে স্বর্ণ কেন একটি মূল্যবান সম্পদ…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

বেশি চা খেলে কী হয় জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক :   সকালে নাশতার সাথে এক কাপ চা সবার চাই। চা না খেলে সরা দিন ঝিমুনি ভাব থেকেই যায়। অনেকে তো দিনে পাঁচ থেকে ছয় কাপ চা পান করেন। তবে জানেন কি, অতিরিক্ত চা শরীরের জন্য খুব একটা ভালো নয়?   কী কী সমস্যা হতে পারে   বেশি চা খেলে দুশ্চিন্তা…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

যা ভুলেও করবেন না কর্মক্ষেত্রে

অনলাইন ডেস্ক :   আমাদের প্রত্যেকেরই কোনো না কোনো বদভ্যাস রয়েছে। সেটি বাড়িতে হোক কিংবা কর্মক্ষেত্রে। দিনের বড় একটা অংশ যেহেতু আমরা কর্মক্ষেত্রেই পার করি, সুতরাং বদভ্যাসগুলো না বদলালে নিন্দা এবং উপহাসের পাত্র হতে হবে এটিই স্বাভাবিক। ক্ষেত্রগুলো কী কী, তা হয়তো অনেকেই জানিনা। তাদের জন্যেই আজকের এই প্রতিবেদন-  …

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

নিজেকে পরিবর্তন করুন ভালো থাকতে

অনলাইন ডেস্ক :   বেশিরভাগ মানুষই নিজের বর্তমান অবস্থা নিয়ে সন্তুষ্ট নয়। তারা সবাই ভাবে তাদের জীবনটা আরো বেশি সুন্দর হতে পারতো কিন্তু এই জন্য তারা কিছুই করেনা। আপনি যদি আপনার জীবনটাকে পরিবর্তন করতে চান তাহলে আপনার জীবন যাপনের প্রতিটা স্তরে ইতিবাচক পরিবর্তন নিয়ে আসতে হবে। প্রথমেই পুরনো বদ অভ্যাসগুলোকে…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

টিকটিকি তাড়ানোর সহজ উপায় জেনে নিন

অনলাইন ডেস্ক :   টিকিটিকর টিক টিক টিক শব্দ অনেকে পছন্দ করেন না। টিকটিকি পোকা মাকড় খেয়ে সাফ করে এটা ঠিক। তবে ঘর অনেক নোংরা করে। তাছাড়া দেয়ালের ওপর দিয়ে হেঁটে গেলে দেখতেও কেমন লাগে। টিকটিকি তাড়ানোর কিছু ঘরোয়া উপায় আছে।   টিকটিকি তাড়ানোর স্প্রে বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন টিকটিকি তাড়ানোর…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

টিপস প্রথমবার বিদেশ ভ্রমণের

অনলাইন ডেস্ক :   দীর্ঘ দুই বছর পর আবার এসেছে বাধাহীন ভ্রমণের সুযোগ। অনেকের জন্য এই বছরই সম্ভব হচ্ছে প্রথমবারের মতো বিদেশ ভ্রমণ। ভ্রমণের গণ্ডির সম্প্রসারণ অনেক উত্তেজনাপূর্ণ হলেও, দেশের মাঝে ভ্রমণের তুলনায় বিদেশ ঘুরার প্রক্রিয়াটা বেশ জটিল। প্রয়োজন পড়ে নানারকম নিয়মকানুন মেনে চলার। প্রথমবার বিদেশ ভ্রমণের জন্য যেসব দিকে…

বিস্তারিত পড়ুন...