Category: জীবনযাপন

অনলাইন ডেস্ক :   সামাজিক নিঃসঙ্গতা ও বিচ্ছিন্নতা দিনে ১৫টি সিগারেট খাওয়ার সমান ক্ষতি করে। যুক্তরাষ্ট্রের সার্জন জেনারেল বিবেক মূর্তি এই তথ্য জানিয়ে বলেন, নিঃসঙ্গতা জনস্বাস্থ্যের পরবর্তী বড় সমস্যা ।   গবেষণার বারাতে তিনি বলেন, নিঃসঙ্গ ব্যক্তিদের হার্টের রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা ৩০ শতাংশ বেশি। সামাজিকভাবে নিঃসঙ্গ ও বিচ্ছিন্ন ব্যক্তিদের স্মৃতিভ্রংশ,…

অনলাইন ডেস্ক :   গত বছরের তুলনায় এ বছর (২০২৩) গরমের তীব্রতা অনেক বেড়েছে। তবে আশার কথা হচ্ছে, গরমে গত বছরের তুলনায় এ বছর ডায়রিয়ার প্রভাব পড়েনি।   আইসিডিডিআর,বি জানিয়েছে, গত সপ্তাহের তুলনায় সারাদেশে ডায়রিয়ার প্রকোপ কিছুটা বেড়েছে।  হাসপাতালের তথ্য অনুযায়ী, ১১ এপ্রিল পর্যন্ত দৈনিক ডায়রিয়া রোগীর সংখ্যা ছিলো সাড়ে…

অনলাইন ডেস্ক :   বর্তমানে মালয়েশিয়া, ইন্দোনেশিয়া, সিঙ্গাপুর এবং বাংলাদেশসহ অন্য দেশগুলোতে ভয়াবহ তাপপ্রবাহ চলছে। এ সময় শরীর ঠিক রাখতে সতর্ক থাকতে হবে। তাই চলুন দেরি না করে জেনে নিই এই তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে কী করতে পারেন।    করণীয়: ** ৪০ থেকে ৪৫ ডিগ্রি সেলসিয়াসে এর মধ্যে সর্বদা স্বাভাবিক তাপমাত্রার পানি…

অনলাইন ডেস্ক :   তাপমাত্রা বাড়ছে প্রতিদিন। সামনে কতটা অস্বস্তিকর পরিস্থিতি আসতে চলেছে তা এখনই বোঝা যাচ্ছে। গরমে সবার বাড়িতে এসি থাকে না, আবার সব সময় এসিতে থাকা শরীরের জন্যও ভালো না। তাহলে উপায় কী? এসি থাকুক আর না থাকুক- স্বাভাবিক নিয়মে ঘর ঠাণ্ডা রাখার চেষ্টা করুন।  কিভাবে ঘর ঠাণ্ডা…

অনলাইন ডেস্ক :   সারা দেশে তীব্র গরম পড়েছে। প্রতি বছরই এ সময় ফুড পয়জনিংয়ের কারণে ডায়রিয়ার রোগী বেড়ে যায়। ফুড পয়জনিং মূলত খাবার থেকেই হয়। ফলে বমি বা ডায়রিয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। ফুড পয়জনিংয়ের লক্ষণ * খাবার খেয়ে বারবার বমি করা * পাতলা পায়খানা হওয়া * জ্বর *…

অনলাইন ডেস্ক :   ফেসবুকে প্রথমে পাতা হতো প্রেমের ফাঁদ। পরে দেখা করার কথা বলে বাসায় ডেকে আপত্তিকর ভিডিও ধারণের পর জিম্মি করে আদায় করা হতো টাকা। এমন অভিযোগে এক কলেজছাত্রীসহ তিনজনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। রবিবার দিবাগত রাতে রাজধানীর মিরপুর মডেল থানার বিভিন্ন স্থানে অভিযান চালিয়ে তাদের গ্রেপ্তার করা হয়।…

অনলাইন ডেস্ক :   শুরু হচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকার পর সাহরি ও ইফতারে খাদ্য দ্রব্য বাছাই করা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এ সময় জীবনযাপনে কিছুটা পরিবর্তন আসে, পরিবর্তন আসে নিয়মিত কাজের ধরনেও। রোজায় একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষ স্বাস্থ্য ঠিক রেখে কীভাবে রোজা করবেন বা রোজার সময় কোন…

অনলাইন ডেস্ক :   শীতকালে বাইক রাইড করার যেমন মজা রয়েছে, তেমনি আবার বাড়তি ঝুঁকিও রয়েছে। শীতকালের ঘন কুয়াশা যেমন বাইক দুর্ঘটনার ঝুঁকি বাড়ায়, তেমনি বাইকার হিসেবে আপনার কিছু অসাবধানতাও হতে পারে বড় দুর্ঘটনার কারণ।   তাই শীতকালে বাইক রাইডের ক্ষেত্রে বেশ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে আপনাকে। পালসার বাংলাদেশের ফেসবুক পেজে শীতে মোটরসাইকেল দুর্ঘটনা এড়িয়ে…

অনলাইন ডেস্ক :   শীতে ঠাণ্ডা লাগা ও ঠাণ্ডাজনিত রোগ হওয়া খুবই স্বাভাবিক। এ সময় অনেকের টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়।    টনসিল বাড়লে ঢোক গিলতে গেলে কষ্ট হয়। মুখ-গলা, নাক, কান দিয়ে শরীরের অভ্যন্তরে জীবাণু প্রবেশে বাধা দেয় এই টনসিল। তাই টনসিল আক্রান্ত হলে জীবাণুর প্রকোপ বাড়ে, বাড়ে অন্যান্য অসুখের ভয়ও। টনসিলের…

অনলাইন ডেস্ক :   শীতে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়। তাই এই মৌসুমি কিছু বিষয়ে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা ভালো। কিছু রোগ আছে যেগুলোর প্রকোপ শীতের সময় বাড়ে।   শীতের সময় ঠাণ্ডা থেকে ইনফ্লুয়েঞ্জা হতে পারে।   এ ছাড়া নাক দিয়ে পানি আসা বা সর্দি আসা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার…