Posted in জীবনযাপন

ভূমি যেভাবে চার মাসে ২১ কেজি ওজন কমালেন

অনলাইন ডেস্ক: শরীরে একবার মেদ জমলে, তা কমিয়ে নিয়ন্ত্রণে আসতে পেরেছেন খুব কম মানুষই। কিন্তু সাধারণে কাছে যে কাজটি অত্যন্ত কষ্টকর সে কাজটিকেই সহজ করে দেখিয়েছেন বলিউডের বহু অভিনেত্রী। তাদের মধ্যে একজন হলেন ভূমি পেডনেকর। ‘দম লগা কে হাইশা’ (২০১৫) ছবিতে আয়ুশমান খুরানার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে নেচেছিলেন ভূমি। ছবি মুক্তির…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

ভিআর পদ্ধতি ক্যানসার চিকিৎসায়

অনলাইন ডেস্ক: কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা সম্প্রতি ক্যানসার কোষের ভার্চ্যুয়াল রিয়্যালিটি (ভিআর) থ্রিডি মডেল তৈরি করেছেন। এর ফলে প্রতিটি ক্যানসার কোষকে বিভিন্ন কোণ থেকে বিস্তারিত দেখা ও সে সম্পর্কে জানা সম্ভব হবে। এতে ক্যানসার সম্পর্কে ভালো ধারণা পাওয়ার পাশাপাশি নতুন চিকিৎসাপদ্ধতি উদ্ভাবন সম্ভব হবে বলে গবেষকেরা দাবি করেছেন। ক্যানসার রিসার্চ ইউকে…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

যে পুলিশ কর্মকর্তা অর্ধশতাধিক নারীকে খুন করেন

অনলাইন ডেস্ক: রাশিয়ার সাইবেরিয়া অঞ্চলের এক পুলিশ কর্মকর্তা একজন নয়, দুজন নয়; ৫৬ নারীকে ধর্ষণের পর হত্যা করেছে। একটি কুড়াল ও হাতুড়ি দিয়ে এই হত্যাযজ্ঞ চালান ওই ঠাণ্ডা মাথার খুনি।মিখাইল পপকভ নামে ৫৩ বছর বয়সী ওই পুলিশ কর্মকর্তা ১৯৯২ থেকে ২০১০ সাল পর্যন্ত তিনি ৫৫ জন নারী ও একজন পুলিশ…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in ভিন্ন খবর

বিএসইসি অনিয়মরোধে হার্ডলাইনে

পুঁজিবাজার নিয়ন্ত্রক সংস্থা বাংলাদেশ সিকিউরিটিজ এন্ড এক্সচেঞ্জ কমিশন (বিএসইসি) ১২ সিকিউরিটিজ হাউজ এবং ৬ তালিকাভুক্ত কোম্পানিকে সতর্ক করেছে। সিকিউরিটিজ আইন লঙ্ঘন করায় গত নভেম্বর মাসে এসব প্রতিষ্ঠানকে সতর্ক করেছে বিএসইসি। সংশ্লিষ্ট সূত্রে এ তথ্য জানা গেছে। কমিশন জানায়, অভিযুক্তরা যথাযথ কারণ দেখিয়ে ক্ষমা চাওয়ায় তাদের বিরুদ্ধে শাস্তিমূলক ব্যবস্থা না নিয়ে…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

শরীরে ভিটামিনের অভাব মুখ দেখেই বোঝা যাবে

শরীরে ভিটামিনের অভাব দেখা দিলে নানা রোগ বাসা বাঁধতে শুরু করে। সাধারণত খাওয়া দাওয়ার অনিয়মের জন্যই ভিটামিনের অভাব দেখা দেয়। অনেক সময় বোঝা মুশকিল, আসলেই কি শরীরে ভিটামিনের অভাব রয়েছে কিনা। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, মানুষের শরীরে ভিটামিনের অভাব থাকলে মুখ দেখেই বলে দেওয়া সম্ভব। সম্প্রতি ভারতীয় এক সমীক্ষায় দেখা গেছে,…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

যেসব খাবার এড়াবেন ঘুমানোর সময়

অনলাইন ডেস্ক:অনেকেই আছেন গভীর রাত পর্যন্ত জেগে থাকেন। আর জেগে থাকলে স্বাভাবিকভাবেই বারবার ক্ষিধে পায়। তখন কোনও না কোনও খাবার খান। বিশেষজ্ঞরদের মতে, গভীর রাতে হালকা খাবার খাওয়াও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। একইভাবে ঘুমাতে যাবার আগে যেকোন ধরনের ভারী খাবার হজম করতে সমস্যা হয়। সেই সঙ্গে ঘুমেরও ব্যাঘাত ঘটে। এ কারণে…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in ভিন্ন খবর

ইতিহাস গড়েছেন ঐশী বিশ্ব সুন্দরী প্রতিযোগিতায়

ইন্টারন্যাশনাল ডেস্ক: ‘মিস ওয়ার্ল্ড’ প্রতিযোগিতার ফেসবুক পেজে আজ সোমবার সকালে একটি পোস্ট দেওয়া হয়েছে। তাতে লেখা হয়েছে, বিশ্ব সুন্দরী প্রতিযোগিতার ইতিহাসে বাংলাদেশ এবার ইতিহাস গড়েছে। আর তা সম্ভব হয়েছে ‘মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ’ ঐশীর মাধ্যমেই। সেই পোস্টে জানানো হয়েছে, হেড টু হেড চ্যালেঞ্জে ২ দশমিক ২ বিলিয়ন ভিউ এবং ২০ মিলিয়ন…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

ব্যথা উপশম ব্যথানাশক ছাড়াই

ন্যাশনাল ডেস্ক: নানা ধরনের ব্যথা সবার জীবনে কমবেশি হয়েই চলেছে। অস্থিসন্ধি, পেশি বা স্নায়ুতন্ত্রের কোনো সমস্যার কারণে ব্যথা; ক্যানসার, প্রদাহের কারণে বা সংক্রমণের কারণে ব্যথা—ব্যথা সব সমস্যারই উপসর্গ হতে পারে। ব্যথা উপশমে প্রয়োজনে ব্যথানাশক ওষুধ তো খেতেই হয়, তবে দীর্ঘমেয়াদি ব্যথা কমাতে ওষুধ নির্ভরতার চেয়ে আরও নানা থেরাপির ভূমিকা এখন…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in শিক্ষা

১০ ভুল ধারণা বিসিএস নিয়ে

৪০তম বিসিএসের জন্য জমা পড়েছে রেকর্ডসংখ্যক আবেদন। একদিকে একদল তরুণ পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, অন্যদিকে চলছে নানান আলোচনা-সমালোচনা। সাধারণের মধ্যে বিসিএস নিয়ে কিছু প্রচলিত ভুল ধারণা আছে। এ প্রসঙ্গে লিখেছেন রহমত আলী। তিনি ৩৭তম বিসিএসে পররাষ্ট্র ক্যাডারে প্রথম হয়েছেন। ১.বিসিএস একটি মুখস্থনির্ভর সাধারণ জ্ঞানের পরীক্ষামাত্র যাঁদের বিসিএসের সিলেবাস বা পরীক্ষার…

বিস্তারিত পড়ুন...
Posted in জীবনযাপন

ক্রমাগত বাড়ছে রক্ত রোগাক্রান্ত রোগীর সংখ্যা

অনলাইন ডেস্ক : রক্তের তিনটি জটিল রোগের নাম থ্যালাসেমিয়া, হিমোফিলিয়া ও ব্লাড ক্যান্সার। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও এসব ব্লাড ডিজিজ বা রক্তরোগে আক্রান্ত হয়ে অনেক মানুষের মৃত্যু ঘটে।তবে সব ধরনের রক্তরোগের সমন্বিত চিকিৎসা প্রদানে দেশে সরকারি পর্যায়ে নেই কোনো বিশেষায়িত চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান। এসব রোগ ও রোগের চিকিৎসা ব্যবস্থা সম্পর্কে…

বিস্তারিত পড়ুন...